前へ
次へ

Youtuberのパーソナルトレーニング

著名なYouTuberで、食事のレビューばかりしていたら太ってしまったことに危機感を抱き、パーソナルトレーニングに取り組む様子をダイジェストで公開している人がいます。もちろんパーソナルトレーナーが専属で付いているので、その人にあった指導を受けていることがわかります。着目すべき点は、体脂肪率を下げて痩せることを目標にしているところにあります。当初は80キロを超えていたYouTuberでしたが、パーソナルトレーニング似通うようになって4ヶ月で77キロ台までに落とすことに成功していました。職業柄食べ物のレビューを辞めることができないという制約付きで、あそこまできちんと数字を出してきたことに驚かされました。トレーナーの方も、YouTuberのしごとについて理解をしているので、食事制限はある程度緩く設定しながら、あまり夜食は口にしないようにとの支持を出していました。パーソナルトレーナーの指示通り、YouTuberは着実に痩せていったのです。

Page Top